יום שלישי, 20 באוקטובר 2020

תשפ"א סמסטר א'

 תרגולים





סרטונים



תרגילים



שומרים על כושר





















אתרים מומלצים





יום שבת, 1 באוגוסט 2020

תש"ף סמסטר קיץ

תרגולים




סרטונים



תרגילים



שומרים על כושר





















אתרים מומלצים





יום שני, 2 במרץ 2020

תש"ף סמסטר ב'

תרגולים




סרטונים



תרגילים



שומרים על כושר





















אתרים מומלצים